이명이란 무엇일까요? 이명은 귀나 머리에서 들리는 소리로, 실제로 존재하는 소리가 아닙니다. 이명은 많은 사람들이 겪는 증상으로, 대부분의 경우에는 심각한 문제가 아닙니다. 하지만 이명이 지속되거나 심해지면 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다. 이번에는 이명의 원인과 종류, 치료법에 대해 알아보겠습니다.
이명의 원인은 다양합니다.
가장 흔한 원인은 나이가 들면서 귀의 청각신경이 손상되는 것입니다. 이외에도 귀의 감염, 외이도의 막힘, 외부 소음에 노출되는 것, 스트레스, 특정 약물의 부작용 등이 있습니다. 이명은 임시적으로 발생할 수도 있고, 지속적으로 발생할 수도 있습니다.
이명은 크게 타각적 이명과 자각적 이명으로 나눌 수 있습니다.
타각적 이명은 혈류나 근육의 경련과 같은 체내의 소리가 귀에 전달되어 들리는 경우로, 검사자도 그 소리를 들을 수 있습니다. 타각적 이명은 비교적 드문 현상으로, 원인을 찾아 치료하면 호전될 수 있습니다.
자각적 이명은 검사자는 들을 수 없고 환자 본인만 소리가 들린다고 느끼는 경우로, 대부분의 이명이 이에 해당합니다. 자각적 이명은 환청과는 다릅니다. 환청은 음악이나 목소리처럼 의미가 있는 소리가 들리는 증상이며, 조현병과 같은 정신질환에서 나타납니다.
자각적 이명의 치료법은 환자의 상태와 원인에 따라 다릅니다.
일반적으로는 귀를 보호하고 스트레스를 줄이는 것이 중요합니다. 약물치료나 전기자극치료, 소음치료 등이 있습니다. 소음치료란 이명과 비슷한 소리를 듣게 함으로써 이명에 적응하게 하는 방법입니다. 또한 심리치료나 인지행동치료를 통해 이명에 대한 부정적인 생각과 감정을 바꾸는 것도 도움이 될 수 있습니다.
이번 글에서는 이명에 대해 간단히 알아보았습니다. 이명은 많은 사람들이 겪는 증상으로, 대부분의 경우에는 심각하지 않습니다. 하지만 만약 이명이 고통스럽거나 지속된다면 전문가와 상담하고 적절한 치료를 받으시기 바랍니다.
2023.07.03 - [건강하게살기_Healthy Life] - 결코 가볍지 않은 질환 "이명" 증상과 원인, 치료 및 예방법
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