여드름의 원인과 여드름의 효과적인 치료와 피부 관리법

  여드름은 주로 얼굴, 목, 가슴, 등, 어깨 부위에 면포, 구진, 고름물집, 결절 등이 발생하는 염증성 피부질환입니다. 여드름은 대개 10대 초반에 발생하나, 20대 전후에 증상이 심해질 수도 있으며, 30대와 40대 성인에게도 발생할 수 있습니다.

 치료를 하지 않아도 보통 수년 후에 없어지지만 치료하지 않을 경우 영구적인 흉터를 남길 수 있어 미용적인 문제가 되며, 생명을 위협하는 병은 아니지만 환자에게 심리적인 부담을 줍니다. 따라서 평상시에 여드름이 생기지 않게 하기 위한 피부 관리를 하는 것과 여드름의 치료에 관심을 가지는 것이 중요합니다

 여드름은 주로 피지선이 많은 얼굴, 등, 가슴 등에 발생하는 피부질환으로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 그 중 대표적인 원인은 다음과 같습니다.

1. 피지선의 과도한 활동:   피지선이 과도하게 활동하면 피지가 많이 생성되어 피지낭이 막히게 됩니다. 피지선은 여드름이 흔히 발생하는 얼굴, 등, 가슴 부위에 많이 존재합니다. 피지선은 모낭이라 불리는 모발을 포함한 관과 연결되어 있으며, 이들 피지선에서 피지라 불리는 기름 물질이 생성됩니다. 정상 상태에서 이 피지는 모낭의 열린 부분을 통해 피부 밖으로 배출되지만, 피지 분비가 많아지면 피지가 모낭의 내벽을 자극하여 내벽세포가 더 빨리 탈락하게 만들고, 이 탈락한 세포들은 엉겨서 모낭의 구멍을 막습니다. 이것이 여드름의 기본 병변인 면포(comedone, 모낭 속에 고여 딱딱해진 피지)가 됩니다. 
2. 세균 감염:   모낭 내에 상주하는 균(Propionibacterium acnes)은 지방분해효소를 분비합니다. 이 효소가 피지 중의 중성지방을 분해하여 유리 지방산을 형성하는데, 형성된 유리 지방산은 다시 모낭을 자극하여 모낭 벽을 터트립니다. 결국 피지, 세균, 탈락된 세포들이 피부로 방출되어 홍반, 부종, 고름을 생기게 합니다. 피지낭 안에 있는 피지와 세균이 합쳐져 염증이 생겨 여드름이 발생할 수 있습니다.
3. 호르몬 변화:   성장기나 임신, 월경 주기 등 여러 가지 이유로 호르몬이 변화하면 피지선이 과도하게 활동하여 여드름이 발생할 수 있습니다. 여드름은 여성과 남성 모두에게 있는 남성호르몬에 의해 활성화 되는데, 사춘기 동안 증가된 남성호르몬은 피부의 피지선(피부 기름샘)을 커지게 합니다. 

 

여드름

 

여드름의 종류

 

여드름의 종류는 크게 여러 종류가 있지만, 일반적으로 다음과 같이 분류됩니다.

1. 화이트헤드: 피지낭이 막혀 있는 상태에서 피지가 살짝 밖으로 나와 있는 모습입니다.
2. 블랙헤드: 피지가 막히면서 피지낭 안에 쌓여 검은 머리가 된 모습입니다.
3. 염증성 여드름: 피지낭 안에 염증이 생겨 붉고, 종종 동그란 모양으로 발생하는 여드름입니다.
4. 낭종성 여드름: 큰 크기의 여드름으로, 피지낭 안에 피지와 함께 다른 물질이 쌓여 있습니다.

각 종류의 여드름에 따라 치료법이 다르기 때문에 정확한 진단을 받고 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

여드름 흉터에 대한 효과적인 치료

 

여드름은 모든 연령대의 사람들에게 영향을 미치는 일반적인 피부 상태입니다. 생명을 위협하지는 않지만 정서적 고통을 유발하고 자신감에 영향을 미칠 수 있습니다. 뾰루지, 블랙헤드와 같은 여드름의 신체적 증상 외에도 많은 사람들이 여드름 흉터로 고통받고 있습니다. 이러한 흉터는 치료하기 어려울 수 있지만 몇 가지 효과적인 치료법이 있습니다.

 

여드름 흉터란?

여드름 흉터는 여드름으로 인한 피부 염증의 결과입니다. 여드름이 형성되면 신체의 면역 체계가 감염과 싸우기 위해 백혈구를 해당 부위로 보냅니다. 이로 인해 주변 조직이 손상되어 흉터가 생길 수 있습니다. 여드름 흉터는 다음과 같은 다양한 형태로 나타납니다.

• Boxcar 흉터: 얕고, 둥글거나 타원형의 움푹 패인 곳으로 측면이 수직으로 가파릅니다.
• 얼음송곳 흉터 : 깊고 좁으며 얼음송곳 모양을 닮았다.
• 롤링 흉터: 가장자리가 경사진 넓은 함몰.

 

여드름 흉터의 치료

 

다음을 포함하여 여드름 흉터에 대한 몇 가지 효과적인 치료법이 있습니다.

케미컬 필링

화학적 필링은 피부의 최상층을 벗겨내어 부드럽고 건강한 아래 피부를 드러내는 솔루션을 피부에 적용하는 것입니다. 화학적 필링은 경증에서 중등도의 여드름 흉터를 치료하는 데 효과적일 수 있지만 모든 사람에게 적합하지 않을 수 있습니다. 피부과 전문의와 상의하여 화학적 필링이 자신에게 적합한지 판단하는 것이 중요합니다.

미세 박피술

미세 박피술은 특수 장치를 사용하여 피부의 최상층을 각질 제거하는 비침습적 절차입니다. 이것은 죽은 피부 세포를 제거하고 새롭고 건강한 피부 세포의 성장을 촉진하여 여드름 흉터의 모양을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 미세 박피술은 일반적으로 안전하고 효과적이지만 특정 피부 상태를 가진 사람들에게는 적합하지 않을 수 있습니다.

레이저 재포장

레이저 박피술은 레이저를 사용하여 피부의 표피층을 제거하여 보다 매끄럽고 건강한 피부를 드러내는 절차입니다. 이것은 중등도에서 중증의 여드름 흉터에 효과적인 치료법이 될 수 있지만 모든 사람에게 적합하지 않을 수 있습니다. 레이저 재포장은 비용이 많이 들 수 있으며 여러 번의 치료가 필요할 수 있습니다.

피부 필러

진피 필러는 움푹 들어간 흉터를 채우는 데 사용할 수 있는 주입 가능한 물질로, 눈에 띄지 않게 만듭니다. 피부 필러는 일반적으로 안전하고 효과적이지만 모든 사람에게 적합하지 않을 수 있습니다. 피부 필러가 당신에게 좋은 선택인지 결정하기 위해 피부과 전문의와 상담하는 것이 중요합니다.

 

여드름 흉터의  예방

 

여드름 흉터에 대한 몇 가지 효과적인 치료법이 있지만 항상 예방이 가장 좋은 방법입니다. 여드름 흉터를 예방하기 위한 몇 가지 요령은 다음과 같습니다.

• 여드름이 나타나자마자 치료합니다.
• 여드름을 따거나 짜는 것을 피하십시오.
• 자외선 차단제를 사용하여 자외선 손상으로부터 피부를 보호하십시오.
• 비타민과 미네랄이 풍부한 건강한 식단을 섭취합니다.
• 흡연과 과도한 음주를 피합니다.

 

 성인 여드름은 활발하게 사회생활을 시작하는 시기에 많이 생깁니다. 사춘기 여드름보다 유병 기간이 더 길고 치료 반응이 느리게 나타나며 흉터도 잘 생깁니다. 삶의 질도 더 저하되므로 치료를 적절하게 받는 것이 중요합니다. 성인 여드름의 치료 원칙은 일반 여드름과 같아서 초기에 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 여드름 정도에 따라 약제를 먹거나 바르게 됩니다. 이 중 뺨이나 턱에 있는 여드름은 병변이 깊고 염증이 심한 경향을 보입니다. 염증 후 피부 붉어짐, 색소 변화, 흉터 발생의 위험성이 높기 때문에 초기에 적극적인 치료를 받는 것이 좋습니다. 

 여드름 흉터는 다루기 힘들고 어려운 문제일 수 있지만 몇 가지 효과적인 치료법이 있습니다. 화학적 필링, 미세박피술, 레이저 박피술, 피부 필러 중 무엇을 선택하든 피부과 전문의와 협력하여 개인의 필요에 가장 적합한 치료 과정을 결정하는 것이 중요합니다. 여드름 흉터를 예방하기 위한 조치를 취하고 필요할 때 치료를 받으면 더 매끄럽고 건강해 보이는 피부를 얻을 수 있습니다.