반응형 과민성 대장 증후군1 Probiotics, 프로바이오틱스가 건강에 어떻게 도움이 되는지 이해하기 프로바이오틱스는 사람들이 장 건강과 전반적인 웰빙 사이의 연관성을 더 많이 인식하게 되면서 최근 몇 년 동안 인기를 얻었습니다. 광고에서 프로바이오틱스에 대해 들었거나, 상점 진열대에서 보았거나, 심지어 의료 제공자로부터 프로바이오틱스를 복용하도록 권장받았을 수도 있습니다. 그러나 프로바이오틱스는 정확히 무엇이며 건강 증진을 위해 어떻게 작용합니까? 우리는 프로바이오틱스의 작용 메커니즘과 건강에 대한 잠재적 이점을 알아보려 합니다. 프로바이오틱스란 ? 프로바이오틱스는 적절한 양을 섭취했을 때 건강상의 이점을 제공할 수 있는 살아있는 미생물입니다. 장내 박테리아의 건강한 균형을 유지하는 데 도움이 되기 때문에 일반적으로 "좋은" 박테리아라고 합니다. 인간의 장에는 박테리아, 바이러스, 곰팡이 및 기타 미생.. 2023. 4. 14. 이전 1 다음 반응형
